今日は 暑かった

お店の中は すでに 煮えたぎるような暑さで
あぁ~ また あの地獄のような 真夏の営業が近づいて来た

宅急便のお兄ちゃんに
『 これから暑くなるから 配達もたいへんですね 』 と声をかけると
『 いやいや このお店の中で

焼くコトに比べたら 全然 大丈夫よ
ホント 大変だよね… にしても 痩せないねー 』
と 冗談だか 本気なんだか… (いやっ きっと本気だろっ)
近所の知り合いにも
『 こんなに暑くなる時期に あんた どうして 太れるん? 』 と言われ…
本人 遠まわしに言ったつもりだろうけど もろ…ですよね
いいんです いいんです
わかってますから…
心地よい季節のはずですが お店に中は すでに過酷な状態で
だから ふつーの人より 体力の消耗が激しく
ダイエットに励む元気もありません

でも 食欲は 衰えず… いや 旺盛かも

ホント 困ったもんです

こんな暑い日は ビビンバ

ってコトで 父ちゃんが作ってくれました

味付けした牛肉を炒めて いったん 取り出し 残ったタレで ご飯を炒めます
きれいに敷き詰めて ご飯に焦げ目をつけますよ

ナムル(大根・にんじん もやし ほうれんそう)や キムチ タマゴをのせて まぜまぜ

コチジャンや豆板醤も 忘れずに

辛いの苦手だから 少なめで…

できあがり~~~

ホットプレートだったら とっても楽チンです
ちゃーんと焦げ目もつくし なんたって ごちそうっぽいでしょ
この後 家族みんなで おいしくいただきました

父ちゃん いつも おいしいご飯をありがとう

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K’s BURGER 
広島市安芸区船越2-35-11

082-822-8245

11:00~19:00

日曜日休み

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お好み焼き屋で汗を噴出しながら 焼いているのを見たことがあります
あんな 感じかな?
聞いてたら 夏バテしそうな環境ですよね
きっと 夏バテしないように 体力を付ける為に食べるんですね?!
これからの季節 体調には気をつけてくださいね